断舍离真的是好事吗
我不断舍离，我一直极简，四十多岁了，我从小就是极简主义，和影响无关，必需品必须买，不需要的不买而不是扔。或者去闲鱼买掉。我楼下有地下室，邻居一处的不错的人问我买不买，我说我有啥垃圾值十几万？家里只有衣柜沙发餐桌床书柜床头柜书桌换鞋凳，因为有点小洁癖，所以尽量让家里好打扫。人不可能断了和物质的联系，比如我换鞋凳上面有一个抽屉，里面有针线盒尺，剪子，胶水，胶带改锥钳子乱七八糟一时用不到，也有可能永远用不到的东西，但是临时用到时候我不可能下楼去买。这些东西我保持它干净整齐的状态就好。不要被断舍离标签化，提倡断舍离，是针对那些家里沉积了太多脏，用不到，淘汰的东西的人。自己认为怎么舒适怎么活就好，我不反对囤积，不反对东西多，但是我受不了脏。
我学习断舍离一年多了，最开始是因为购物欲望强烈，衣柜里衣服太多，有些标签都没有取下来。每次陪朋友买衣服，朋友没买到，我买了一大堆，后期有个孩子，开始大量购置玩具等。家里堆得满满的，导致大量时间精力都放在维护物品上，打扫卫生，收纳整理，导致心烦 焦虑！偶尔接触断舍离，顿时恍然大悟，原来我们不需要那么多物品，我们本身才是最重要的。人是主体。断 不买不收取不需要的东西。舍 处理掉家里没用的东西 离 舍弃对物质的迷恋。然后就先从扔东西开始，一年多扔了几千件大大小小的东西，衣柜也成了极简衣橱。孩子的玩具也大量送人，培养她的专注力。慢慢从舍弃东西到人际关系断舍离，不喜欢的人舍掉，朋友圈负能量的人舍掉等。现在每天心情轻松，时间金钱精力放在健身 读书 陪伴孩子。对我的生活有很大改变，而且通过断舍离认识了几个简友，她们每天正能量满满，对我的工作 生活等提供了很大帮助。
今天我才跟妹妹聊到这个话题，我觉得断舍离挺好的，把一些不用的东西都定期清理，对心情有一定的正向作用，心情舒畅。
当然，有时也会遇到一些不知道该不该扔的东西，比如有些时候很好看的盒子不舍得扔。
妹妹说她的做法是先留着，没有当场去扔，但是如果说这个盒子隔了两三个月没有被利用起来，再次搞卫生的时候就一定会处理掉，我觉得用这种方法处理问题的话是挺有利的，以前我有很多盒子也是堆积在一起，其实很多都是没有用的，但现在我有可能就是会预留一两个，两三个月后没作用，果断扔。
每次打扫卫生都要去触碰这些没有用的东西真的很浪费时间，而且有一些柜子之类的我都会定期打开来看，比如说衣橱，冰箱或者药箱等等这些东西，我都定期清理，看一下有没有过期的东西要扔，因为有些时候你一旦东西过多，其实你自己也会忘记的，所以尽量还是简约生活会好一些。
记得小时候，我妈特别喜欢把各种东西都堆积在家里，从不舍得扔，甚至可能20年前的一些物品她都不舍得扔，包括一些旧衣服之类的，我小学时候的衣服她还收藏着，东西越来越多，空间是越来越少，长期对我们的影响很大，每次在家都感到莫名的烦躁感。
后来现在有了自己的家，我经常性的会有意识的去做整理，或者是说规避一些不用买的东西，旧的东西我也会比较舍得去扔，如此旧的衣服一般捐出去或者扔了，公司送的一些礼品，我有时拿到闲鱼上去卖，我觉得这也是很好的一些方法。
断舍离真的很好，我有点洁癖强迫症，地板上有一根头发我都要把地板扫一遍，我铺的沙发垫被我儿子两下跳歪了我都烦心，马上重铺，我以前也经历过一烦就买买买的过程，结果每个抽屉都满满的，真的要用什么找不到，以前丢东西，现在去转转卖掉一些，不用的东西想想当时花的钱也心烦………
生活环境简单了以后，人的性情就真的容易平静，我现在基本每个月都会把家里的柜子清理一遍，确定每种种类的东西放在该放的位置，心里有数给我带来安全感
可能有人会说带孩子的家庭有这样的人收纳强迫症是自己给自己找麻烦（我儿子5岁）前天我妈买了消毒泡腾片，找了一个大瓶子放在生活阳台，还专门拿过来给我儿子看说这不是吃的，不要乱碰……”我儿子一本正紧的说：“放心，我家吃的东西只会放在冰箱橱柜和左边的大柜子，其他的我不会碰”顿时让我心怀大慰藉，断舍离，带领全家一起坚持下去…………
断舍离，不只是一种生活方式，更是一种生活的境界。
断舍离概念创始人山下英子认为，留在身边的东西，一定要是最少量，最适合，最好的。要放弃不舍心，剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制，你就会自觉开始清理身边和内心的杂物，进而澄清自己的人生，体会前所未有的轻盈 。
“断”，断绝接受不需要的东西。“舍”，舍弃掉没用的东西。“离”，离开对物质的执念。表面看，断舍离是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生境界。
减法生活认为断舍离有三个层次：初级层次以物为中心，以“扔”为方向。中级层次以关系为中心，以物人和谐相处为目的。高级层次以精神为中心，以灵魂的自由为出路。
人生，需要做减法。减法生活就是尽可能地处理掉那些没有必要的和不重要的东西，为重要的东西留存空间。而什么是重要的是因人而异的。你应该考虑什么是你生命中最为重要的，通过去除不是那么重要的事情，为你生命中重要的事情留出空间来。
足够少，足够好。做减法，扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。有时候，幸福的人生并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。
比物质的断舍离更重要的是精神的断舍离。清空自己的空间，清空自己的思想， 清空自己的身体，清理身边的一切，才能轻松前行。当一个人对价值观及生命意义有过深刻的思考，精神自然就会“自我归位”。而精神的归位，才是真正高层次的断舍离。
断舍离不仅仅是扔，而是奢侈地爱惜自己，包括身体和心灵。
你觉得哪一本书对你的帮助最大、影响最深
#记忆中的经典台词#
欧阳海之歌！
我是1966年初二时，从学校图书馆借阅的。
欧阳海小时候的苦难生活；在部队当班长时的“虎”劲；舍生命救火车的英勇无畏的牺牲精神，深深感动并激励着我！
一，吃苦耐劳，积极工作。1969年春节刚过，我入伍来到部队，被分到一班。我们班是连队唯一的四好班，也是最脏最苦最累的班——饲养班！
主要工作就是放牧牛马猪羊。不论严寒酷暑，风雨无阻！每天五个人进山放牧，五个人留家清理畜圈，割草、晒土、煮猪食……
还自觉在休息时间做好事，帮炊事班挑水、劈柴等等！
因为它们天天要吃，所以我们没有星期天节假日！
一天傍晚，听说少了一只羊。副班长带着我们四个人去山上寻找。副班长说兵分两路，一个人从北往南，另三个人从南往北，沿山顶搜寻。我自告奋勇，一个人上了北面的山中。天黑伸手不见五指，在梢棵林中穿行。我把子弹上了膛，打开了保险！因为山里有时发信号弹……，也有狼！
突然“扑棱”一声，似是野鸡飞了，吓我一跳！
往南寻找，好久，似乎听到了副班长他们的声音。汇合后，他们几个都说，你好胆大啊！
其实我也害怕过，但我觉得自己经受了锻炼！
苦、累、脏我心里快乐，精神高涨！
因为我心里有一个榜样——欧阳海！
半年、年终我被评为五好战士，10月份入了团！
半年后选派我到省军区教导队，参加司号员培训。
在教导队，我更加积极努力工作。几乎每周点名，都受到培训队的表扬！
1970年7月份，我光荣地加入了中国共产党！
二，当好班长，争创先进。
1971年二月初，连队让我到二班当班长。指导员要求：半年之内，把这个后进班，变成四好班！
我答：“保证完成任务！”
副班长支左去了，就我一个，还是新手！
困难、重担不怕，我信心满满！
因为，我心中有欧阳海！
军事训练，思想工作，内务，执勤，农场生产，宣传板报……
我发挥党团员、老兵骨干作用，共同努力工作！
用政治思想好，军事训练好，三八作风好，生活管理好的四好班标准，对照检查，严格要求。自己模范带头，以身作则。
半年总结初评，我班被评为四好班！
这时，接到调令，去新的单位工作。
三，克服困难，做好后勤工作。
后勤工作，吃喝拉撒……
二十一岁青年人，我不喜欢婆婆妈妈的事儿！
可这是革命工作，没有高低贵贱之分！
前任搞了十个月，伙食严重超支，干部战士吃不好，中队的四好也评不上，影响很大！
上级要求，抓好五好食堂建设，扭转落后状况，改善伙食，促进四好中队建设。
我感到新任务难度太大！
不懂账务，不会做饭，不会种菜，人地生疏、情况不熟……
但我无所畏惧！
因为上有党组织，有领导，还有有同志们。
我心中有欧阳海！
我就着手抓几项工作：
1.种好菜。为了种好菜园子，我带着馒头，装着香烟，坐火车到百里之外的河口南车站，向北过黄河大桥，到蔬菜区虚心请教，求经取宝。把馒头和香烟给老乡，买回洋葱等蔬菜苗！
后来，种的蔬菜吃不了，交售给街道的蔬菜门市部，或用架子车拉到街上去卖，增加收入！
2.做豆腐。寻找到石磨，修筑磨盘。
找各班派身强体壮的战士来推磨子，但转几圈就脸色发白，天旋地转，头晕恶心呕吐！
没办法，自己来，我从小在家推磨子锻练出来了，推半天都没事儿！
泡豆、磨浆、滤浆、煮浆；
头一次没点合适，没出现豆花点，失败了！
再试验……
终于成功了！
第一次吃上了豆腐脑！
找军械员要些子弹箱，改造成木框，再要些包皮布，压制成型；
3.抓养猪喂鸡。和饲养员一起商量研究如何让猪吃的好长的快，主要繁殖约克夏、长白猪等良种！
买来良种鸡，自己孵化，发展。
这样就增加了肉蛋供应！
4.抓技术提高。上世纪七十年代，利用探亲机会，跑西安、兰州的书店，都找不到有关烹饪的书。一个战士说他爸爸是农村厨师，有书，就建议让他探亲，把厨师书籍带来，共同摸索学习，炊事技术提高很大。
一个战士家是菜农，就建议让他探亲，带来优质良种。西红柿长到一人高，春不老菠菜长到大腿高，各种油菜等等本地人都没见过！
炊事技术和种菜知识提高了，对改善伙食帮助很大！
二年后，甩掉了伙食费超支落后的帽子！
四年，跃入先进食堂行列！
四，任职指导员，我学习欧阳海的指导员曾武军，做好思想政治工作，带领团结军事后勤干部一道，积极努力地完成各项工作任务。
1980年底，上级下来进行年终考核。我头天晚上探亲刚归队，而且可能在火车站吃饭不卫生，拉肚子了。考核组问我是否到考场看看。我说不用去，该怎么考就怎么考！
最终，我们中队的考核评比结果：
军事训练第一，
政治考试第一，
文化考试第一，
行政管理先进！
当年七月武警部队进行篮球赛，我带着球队，拿了冠军！
五，抓点带面，为后勤建设做奉献。
后来到支队后勤处工作，我不安于坐办公室，而是从部队建设考虑，抓了一个改灶节煤试点。
一是把吹风灶改成吸风灶。不断试验，改进成马蹄型吸风灶；二是提高作饭技术，缩短烧火时间；三是炊事员变单打一为多面手。经过一星期的摸索试验，终于把人均耗煤量从三斤降到半斤以下！这在十几个人吃饭的小灶上，是很不容易的！
领导知道了后，亲临现场，观看了解实际情况。然后召开现场会，最后在全支队推广。我用一个多月时间，跑遍各个中队。手把手和司务长、炊事员一起改灶，称煤，试烧，做饭。最后全支队人均耗煤量降到七两以下！
这项工作受到武警总队后勤部的表扬，北京武警总部后勤部关副部长也来检查视察。总部后勤部特别拨专款，为我们支队的各个中队配备了电冰箱、电烤箱等，给以表彰鼓励！
支队党委为我报批三等功，并代表立功受奖人员在大会上发言讲话！
五，以后无论到哪里工作，我始终保持着这些部队的优良传统作风，多次被评为优秀或先进工作者！
因为，我心中有欧阳海！
这几十年，我一直是：
认真学习，积极工作，不避艰难，愈挫愈勇！
热爱共产党，初心不改，忠心不变！
清廉不贪，坚持原则，不肯随波逐流，有时可能不近人情！
没存多少钱财，只有一些奖状证书！
自己不断成长进步，做了一点份内的应该做的工作，主要是党组织培养，领导的关怀，同志们的帮助的结果！
一切成绩归功于党！
欧阳海永远在我心中！
我说到这个话题，引起小区一位老年人的回忆和讲述！
我只是记录、整理！
因此显得是事例堆砌，似干条条，没抒情，不生动、不感人！
因为他已经七十多岁了，所以不是在评功摆好，或还图什么！
因为不想扬名立万，所以不说姓名！
不妥之处，请师友们指正！
谢谢！
